soia 4 results

Hamburger di soia vegetariani

Gli hamburger di soia vegetariani sono la soluzione ideale se amate i burger ma seguite un regime alimentare vegetariano e se semplicemente cercate un'alternativa ai più classici hamburger di carne di manzo. Le proprietà nutritive della soia (assicurano un eccellente apporto di fibre e di proteine al nostro organismo) rendono questo legume ...

Barchette di sushi con surimi, mais e salsa di soia‏

Le barchette di sushi con surimi, mais e salsa di soia‏ sono una ricetta etnica molto golosa, leggera, salutare e gustosa, per la quale abbiamo utilizzato la salsa di soia KIKKOMAN, prodotta dall'omonima azienda giapponese fondata nel lontano 1917. Molto belle da vedere oltre che da gustare, questi bocconcini nipponici sono estremamente facili da preparare (anche se per ottenere un risultato perfetto occorrerà un po' di pratica), il che li rende l'antipasto perfetto per una calda serata estiva. Antipasto oppure secondo piatto, se preferite, magari preceduti da del salmone fresco con alghe nori e germogli di soia e seguito invece da un paio di palline di gelato al thè verde e, perchè no, da un bicchierino di sake. Il loro basso contenuto calorico ed il tripudio di colori rendono queste barchette di sushi la ricetta perfetta per fare un figurone con i vostri ospiti. ...

Burger di tofu con salsa all’avocado

Un panino per chi non ama la carne o per chi vuole semplicemente provare qualcosa di diverso, il burger di tofu con salsa all'avocado è una ricetta facile e veloce da preparare che può diventare una gustosa alternativa ai soliti hamburger di carne. L'ingrediente principale è il tofu, alimento diffuso in quasi tutto l estremo oriente di ...

Spaghetti di soia con verdure e gamberi

Piatto tipico della cucina asiatica e facilmente apprezzabile nei vari ristoranti etnici sparsi per l'Italia, gli spaghetti di soia con verdure e gamberi sono un primo piatto leggero e ricco di sapore, ottimo se state pensando ad una cenetta orientale. Questo piatto a base di verdure miste e gamberi è davvero molto semplice da realizzare ma al tempo stesso risulta ricco di gusto; inoltre, gli spaghetti di soia sono molto adatti per le diete ipocaloriche o per chi soffre di intolleranze alimentari e necessita di piatti privi di glutine. Se volete dare agli spaghetti di soia con verdure e gamberi un tocco di sapidità, non dovete fare altro che aggiungere un goccio di salsa di soia, un alimento ricco di proteine vegetali. Oltre ad essere estremamente saporiti, gli spaghetti con verdure e gamberi sono molto colorati e si presentano benissimo in tavola. ...