Frappè alla banana

Nei mesi primaverili ed estivi non c’è nulla di meglio e di più genuino di un buon frullato o di un frappè; il frappè alla banana è un drink cremoso e delicato, realizzato con banane, latte e ghiaccio. Come tutti sanno, la banana è un frutto che è possibile reperire tutto l’anno ed è molto saporita e nutriente, dato che ha un elevato contenuto energetico e di potassio. Proprio per questo un frappè alla banana, oltre ad essere buonissimo, è in grado di aiutarvi a recuperare le energie perdute in breve tempo.

Ottimo dopo aver fatto attività sportiva, il frappè alla banana è davvero semplicissimo e velocissimo da realizzare, nonchè economico dato che si basa su pochi ingredienti che solitamente si possono trovare a buon mercato. Per chi volesse è prevista anche una variazione, dato che il frappè può essere aromatizzato alla cannella in polvere.

INGREDIENTIfrullato di banana
1 banana
Latte: 50 ml.
4-5 cubetti di ghiaccio
Cannella in polvere: q.b.

PREPARAZIONE FRAPPÈ ALLA BANANA

La realizzazione del frappè alla banana è davvero molto semplice: per prepararlo iniziate sbucciando la banana e tagliandola a rondelle. Mettete quindi il ghiaccio nel frullatore, aggiungetevi la banana ed unite anche il latte con la cannella (se vi piace, altrimenti la cannella può anche essere omessa).

Frullate fino a quando il composto non risulta liscio ed omogeneo, quindi versate il tutto ben freddo in un bicchiere alto.

Frappè alla banana

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